8月26日（火曜日）から28日（木曜日）の3日間において、新体力テストを開催します。皆さんの体力や運動能力の現状を把握するために、握力や上体おこし、長座体前屈等を行います。
現在の体力年齢を知り、今後の生活に役立てませんか？基山町では、2年に1度実施しております。ぜひ、この機会にご参加ください。
日時
令和7年8月26日（火曜日）～28日（木曜日） 3日間
〇9時30分～11時30分
〇13時30分～20時30分
会場
基山町総合体育館アリーナ
対象
基山町在住の20歳以上
準備するもの
軽スポーツができる服装、体育館シューズ、タオル、飲み物等
申込方法
事前予約不要。直接、総合体育館アリーナまでお越しください。
テスト種目
20歳～64歳
握力、上体おこし、長座体前屈、反復横とび、急歩、20mシャトルラン（往復持久走）、立ち幅とび
※急歩or20mシャトルラン（往復持久走）のどちらかを選択
65歳以上
握力、上体おこし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行、6分間歩行