きやまのおすすめ

ステップアップ通所型サービスを利用しませんか？

最終更新日：2025年9月2日

ステップアップ通所型サービスとは・・・

体力や身体機能の向上を目的とし、「望む暮らし」を実現できるよう専門職が一緒に考えアドバイス（運動指導など）を行います。3ヶ月間（場合によっては6ヶ月）の短期集中プログラムで、効果的に身体の状態を回復させましょう！送迎付きなので、外出の不安がある方にもぴったりです。

□ 最近、外出の回数が減り、筋力や体力の衰えを感じる。

□ 身体が動きにくくなり、家事がおっくうに感じる。

□ 長距離を歩けず、買い物に行けなくなった。

□ 庭仕事や農作業ができなくなった。

□ 以前と比べて歩くのが遅くなったり、階段を上るのに時間がかかる。

□ 入浴時、足が上がらず、浴槽をまたぐのが大変。転倒が怖い。

1つでもチェックがついた方は「ステップアップ通所型サービス」の利用がおすすめです。

・要支援1、2と判定された方

・事業対象者に該当した方

※医師から運動を含む日常生活を制限されている方は利用できません。

・おひとり1回につき500円

・週2回、1回あたり2時間程度の運動を3ヶ月から6ヶ月間行います。

　（合計24回から48回）